Kuinka käyttää uunia tehokkaasti

Uunin tehokas käyttö: 12 energiansäästövinkkiä

Terveellisen, täyteläisen, rasvattoman, terveellisen ruoan valmistus kaikkine ravintoaineineen on hyvin yksinkertaista, kun uunia käytetään tehokkaasti ja liittolaisena kalorien hallinnassa säilyttäen samalla maun, lisäksi se ei vaadi paljon omistautumista.

Useimmat meistä kuitenkin todennäköisesti käyttävät uunia, koska emme tiedä mitä se voi kuluttaa, ja siksi jätimme sen paistettua kanaa että halusimme niin paljon, "erikoisempaan" tilaisuuteen. Mutta vaikka se ei olekaan laite, joka kuluttaa eniten kotona, se on alle jääkaappi ja pesukoneeseen, aiomme antaa sinulle vinkkejä energian säästämiseksi ja uunin maksimoimiseksi, sillä paremman energiatehokkuuden saavuttaminen ei ole koskaan haittaa.

Uunin teho

Kuten muutkin kodinkoneet, teho on erittäin tärkeä energiankulutuksen määrittämisessä, koska mitä enemmän tehoa sitä enemmän se kuluttaa. Uunin teho on normaalisti 900-3500 wattia, vaikka eri tilat ja toiminnot saattavat tarvita enemmän tai vähemmän tehoa, keskimäärin uuni kuluttaa normaalikäytössä yleensä 1,5 kW/h, eli jos käytämme sitä tunnissa se kuluttaa 1500 wattia.

Valmista useita ruokia kerralla

 

Uunin tehokas käyttö: 12 energiansäästövinkkiä, selityksiä

Jos haluamme säästää energiaa, hyvä tapa tehdä se on valmistaa useita ruokia kerralla, mutta ilman tilaa väärin, jotta sen lämpötila ei muutu.

Useimmat uunit ovat riittävän suuria, jotta ne pystyvät tuomaan useita ruokia resepteillä samanaikaisesti ja säästämään 2 × 1 rahaa, aikaa ja energiaa. Eli voit valmistaa kanan ja kasvislisukkeen erikseen, mutta samalla saat uunista kaiken irti.

Silmä! Älä kyllästä sitä, muuten lämpötila ei kierrä oikein.

Kuinka käyttää tilaa:

  • Uunin yläosa tiivistää enemmän lämpötilaa, joten sinne on ihanteellinen sijoittaa pikakypsennystä tai gratiinia vaativat ruoat.
  • Keskiosaan voit laittaa ruokia, kuten kalaa, jotka eivät vaadi paljon kypsennystä.
  • Mitä tulee pohjaan, se on täydellinen paikka hitaaseen ruoanlaittoon, kuten paistiin.

Älä avaa ovea koko ajan

Pyri olemaan avaamatta ovea jatkuvasti ruoanlaiton aikana, sillä tällöin lämpö häviää ja uuni tarvitsee enemmän energiaa lämpötilan ylläpitämiseen. Siksi on kyse siitä, kuinka monta kertaa avaamme oven tarkistaaksemme reseptimme tilan, jotta voimme käyttää uunia tehokkaammin.

Esikypsennä vihannekset

Erittäin hyvä temppu, jolla voimme säästää energiaa, on keittää vihannekset muutama minuutti ennen kypsennystä uunissa. Näin lyhennät paistoaikoja ja saat mielenkiintoisia tuloksia.

Leikkaa ruoka pieniksi paloiksi

Jos leikkaamme tuon kanan pieniksi paloiksi tai fileoimme meribassin, säästämme paljon energiaa, koska kypsennysaika lyhenee, mitä pienempi pala, sitä vähemmän aikaa se tarvitsee valmistaa. Saman ruokamäärän leipominen pieninä annoksina on erittäin hyvä tapa säästää aikaa, rahaa ja energiaa. Siitä tulee yhtä täyteläinen ja paljon helpompi lautasella.

Hyödynnä uunin hukkalämpö

Uunin sammuttamisen jälkeen lämpö säilyy muutaman minuutin ajan, joten voit sammuttaa sen, kun näet, että reseptilläsi on alle 10 minuuttia aikaa kypsennyksen loppuun. Lisäksi, jos haluat lämmittää jotain muuta, voit käyttää hukkalämpöä muiden ruokien lämmittämiseen mikroaaltouunin vetämisen sijaan. Säästät paljon energiaa!

Käytä lasi- tai keraamisia astioita

On tärkeää valita sopiva astia, jotta saat kaiken irti uunistamme. Siksi suosittelemme käyttämään lasi- tai keraamisia astioita, jotka tarvitsevat paljon vähemmän aikaa lämmittämiseen, joten uunia ei tarvitse lämmittää niin kauan.

Toinen vaihtoehto on metalliastiat, jotka on tarkoitettu erityisesti leivontaan, koska ne kuumenevat nopeasti ja sopivat täydellisesti resepteihin, jotka vaativat korkean lämpötilan lyhyessä ajassa.

Sulata edellisenä iltana

Jos aiot valmistaa ruokalajin pakasteruoasta, on parasta olla odottamatta sen viemistä uuniin, jotta se sulaa. Anna sen yön yli huoneenlämmössä, niin säästät entistä enemmän aikaa ja energiaa. Taskusi arvostaa sitä.

Huolto on tärkeää

Se voi tuntua typerältä, mutta kunnollinen puhdistus ja pienten säännöllisten tarkistusten tekeminen parantavat suuresti tämän laitteen energiansäästöä.

Paljon kertynyttä likaa voi aiheuttaa sen, että vastuksen kuumeneminen ei jakaannu tasaisesti uunin sisällä. Lisäksi uunit koostuvat monista kappaleista ja kuten kaikki muutkin laitteet, ne voivat ajan myötä pilaantua, vaikka sen vaihtaminen onkin kokonainen maailma, on välttämätöntä, että uuni on hyvässä kunnossa, jotta siitä saa kaiken irti.

Saattaa olla, että käytön seurauksena ovi ei sulkeudu kunnolla, termostaatti ei ole tasapainossa tai puhallin pettää, jos huomaat jotain mikä ei sovi, sinun on ratkaistava se ennen kuin se menee enemmän joko ostamaan tai tekemään takuun käyttö jne.

Jos pidämme huolta uunistamme, se pidentää sen käyttöikää ja kuluttaa vähemmän energiaa.

Jos uunissasi on itsepuhdistusohjelma, käytä sitä älykkäästi. laita ohjelma heti uunin käytön jälkeen, niin se on jo kuuma, joten ei tarvitse niin paljon aikaa ja energiaa saavuttaa itsepuhdistusohjelman vaatimaa lämpötilaa rasvan ja lian poistamiseksi.

Valitse tehokkaat uunit

energiatehokkuusKorkean energialuokituksen omaavat laitteet vaativat yleensä suurempia alkuinvestointeja, mutta A- tai B-merkintöihin kannattaa panostaa, sillä pitkällä aikavälillä se mahdollistaa energiansäästön ja paremman suorituskyvyn. Lisäksi autat vähentämään ympäristövaikutuksia.

Hyödynnä edulliset työajat

Toinen tapa säästää olisi käyttää uunia ruuhka-ajan ulkopuolella eli klo 12-8 aamulla. Vaikka se voi olla aikataulu, joka ei sovi yhteen lounas- ja illallisaikojen kanssa. Toinen vaihtoehto on siis käyttää uunia tasaisena aikana eli klo 8-13 lounaalla ja klo 17-21 illallisilla. Muista myös, että viikonloppuisin ja pyhäpäivinä ruuhka-ajan ulkopuolella on 24 tuntia. Loistava!

Unohda alumiinifolio

Vaikka alumiinifolion laittaminen uunin sisäosaan tai sivuille saattaa tuntua hyvältä idealta kerätä rasvaa tai kastikkeita, totuus on, että paperin heijastava pinta muuttaa tasaista lämmön jakautumista ja voi myös tukkia uunin tuuletin. Sitä ei suositella.

Investoi teknologiaan

Tämä energiankulutus ei ole syy olla käyttämättä uunia ja valmistaa niitä herkullisia reseptejä, joita kaipaat. On selvää, että uunijäännös ei ole sama asia kuin huipputekninen. Siksi, jos uunisi on yksi niistä ja uskot, että sen aika on koittanut, harkitse sijoittamista uuteen nykyaikaisempaan, säästöt voivat jopa tuntua laskussa.

Jätä Kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

− 8 = 1

Commentluv
Mainokset Blocker Kuvan Powered by Koodi Auttaa Pro

Mainokset Blocker Havaittu!!!

Mutta yritä ymmärtää, että ilman mainontaa tämä sivusto ei olisi täällä. Palvelemme vastuussa mainoksia ja pyydämme, että et poista ad blocker käydessään.