วิธีการใช้เตาอบอย่างมีประสิทธิภาพ

วิธีใช้เตาอบอย่างมีประสิทธิภาพ: 12 เคล็ดลับการประหยัดพลังงาน

การเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพ อุดมไปด้วย ไขมัน และสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพด้วยสารอาหารทั้งหมดกลายเป็นเรื่องง่ายโดยใช้เตาอบอย่างมีประสิทธิภาพและเป็นพันธมิตรในการควบคุมแคลอรีในขณะที่คงรสชาติไว้ นอกจากนี้ ยังไม่ต้องทุ่มเทมาก

อย่างไรก็ตาม พวกเราส่วนใหญ่มักจะใช้เตาอบเพราะเราไม่รู้ว่ามันกินอะไรได้บ้างและนั่นเป็นสาเหตุที่เราทิ้งมันไว้ ไก่อบ ที่เราต้องการมากสำหรับโอกาส "พิเศษ" มากกว่านี้ แต่ถึงแม้จะไม่ใช่เครื่องใช้ที่กินไฟมากที่สุดที่บ้าน แต่ก็อยู่ต่ำกว่า ตู้เย็น และเครื่องซักผ้า เราจะมอบเคล็ดลับบางประการในการประหยัดพลังงานและใช้ประโยชน์สูงสุดจากเตาอบของคุณ เพราะการประหยัดพลังงานให้ดีขึ้นนั้นไม่เคยเจ็บปวด

กำลังเตาอบ

เช่นเดียวกับเครื่องใช้ในครัวเรือนอื่นๆ พลังงานเป็นสิ่งสำคัญมากในการพิจารณาการใช้พลังงาน เนื่องจากยิ่งมีพลังงานมากก็ยิ่งสิ้นเปลืองพลังงานมากเท่านั้น โดยปกติแล้วเตาอบจะมีกำลังไฟฟ้าอยู่ระหว่าง 900 ถึง 3500 วัตต์ แม้ว่าโหมดและฟังก์ชันต่างๆ อาจต้องการพลังงานมากหรือน้อยก็ตาม โดยเฉลี่ยแล้ว เตาอบโดยเฉลี่ยจะใช้พลังงาน 1.5 กิโลวัตต์ต่อชั่วโมงในการใช้งานปกติ กล่าวคือ หากเราใช้เตาอบเพื่อ หนึ่งชั่วโมงจะกินไฟ 1500 วัตต์

ทำอาหารหลายจานพร้อมกัน

 

วิธีใช้เตาอบอย่างมีประสิทธิภาพ: เคล็ดลับการประหยัดพลังงาน 12 ข้ออธิบายแนวคิด

หากสิ่งที่เรากำลังมองหาคือการประหยัดพลังงาน วิธีที่ดีคือการปรุงอาหารหลาย ๆ อย่างพร้อมกัน แต่ไม่ใช้พื้นที่ในทางที่ผิดเพื่อไม่ให้อุณหภูมิเปลี่ยนแปลง

เตาอบส่วนใหญ่มีขนาดใหญ่พอที่จะแนะนำอาหารหลายจานพร้อมสูตรอาหารได้พร้อมๆ กัน และช่วยประหยัดเงิน เวลา และพลังงานได้ 2×1 นั่นคือ คุณสามารถปรุงไก่และผักแยกจากกัน แต่ในขณะเดียวกัน ใช้ประโยชน์สูงสุดจากเตาอบของคุณ

ดวงตา! อย่าให้อิ่มตัวมิฉะนั้นอุณหภูมิจะไม่หมุนเวียนอย่างถูกต้อง

วิธีใช้พื้นที่:

  • ด้านบนของเตาอบมีความเข้มข้นของอุณหภูมิมากกว่า ดังนั้นจึงเหมาะที่จะวางอาหารที่ต้องการการหุงด่วนหรือกราแตงไว้ที่นั่น
  • ในภาคกลางสามารถใส่อาหารจำพวกปลาที่ไม่ต้องปรุงมาก
  • ด้านล่างเป็นที่ที่เหมาะสำหรับการหุงช้าอย่างการย่าง

อย่าเปิดประตูตลอดเวลา

ขณะทำอาหาร พยายามอย่าเปิดประตูตลอดเวลาเพราะวิธีนี้จะทำให้ความร้อนหายไปและเตาอบจะต้องใช้พลังงานมากขึ้นเพื่อรักษาอุณหภูมิ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องของการลดเวลาที่เราเปิดประตูเพื่อตรวจสอบสถานะของสูตรอาหารเพื่อให้ใช้เตาอบของเราได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ปรุงผักล่วงหน้า

เคล็ดลับที่ดีมากที่ช่วยให้เราประหยัดพลังงานได้คือการต้มผักสักสองสามนาทีก่อนนำไปอบในเตาอบ วิธีนี้คุณจะลดเวลาในการอบและได้ผลลัพธ์ที่น่าสนใจ

หั่นอาหารเป็นชิ้นเล็กๆ

หากเราหั่นไก่นั้นเป็นชิ้นเล็กๆ หรือถ้าเราแล่ปลากะพงขาว เราจะประหยัดพลังงานได้มากเนื่องจากเวลาในการปรุงจะสั้นลง ยิ่งชิ้นเล็กลง เวลาที่ต้องเตรียมให้น้อยลง การอบอาหารในปริมาณเท่ากันแต่ในปริมาณน้อยเป็นวิธีที่ดีมากในการประหยัดเวลา เงิน และพลังงาน มันจะออกมารวยและง่ายต่อการจาน

ใช้ประโยชน์จากความร้อนเหลือทิ้งจากเตาอบ

หลังจากปิดเตาอบแล้ว ความร้อนจะยังคงอยู่เป็นเวลาสองสามนาที คุณจึงสามารถปิดเตาอบได้เมื่อเห็นว่าสูตรอาหารของคุณเหลือเวลาไม่ถึง 10 นาทีในการปรุงอาหารให้เสร็จ นอกจากนี้ ถ้าคุณต้องการให้ความร้อนอย่างอื่น คุณสามารถใช้ความร้อนเหลือทิ้งเพื่อให้ความร้อนกับอาหารอื่นๆ แทนการดึงไมโครเวฟ คุณจะประหยัดพลังงานได้มาก!

ใช้ภาชนะแก้วหรือเซรามิก

การเลือกภาชนะที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากเตาอบของเรา ดังนั้นเราขอแนะนำให้ใช้ภาชนะแก้วหรือเซรามิกที่ใช้เวลาให้ความร้อนน้อยกว่ามาก ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องให้ความร้อนกับเตาอบนานเกินไป

อีกทางเลือกหนึ่งคือภาชนะโลหะที่ระบุสำหรับการอบโดยเฉพาะ เนื่องจากร้อนขึ้นอย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับสูตรอาหารที่ต้องใช้อุณหภูมิสูงในเวลาอันสั้น

ละลายเมื่อคืนก่อน

หากคุณกำลังจะเตรียมอาหารแช่แข็ง ทางที่ดีไม่ควรรอนำเข้าเตาอบเพื่อให้มันละลาย ทิ้งไว้ค้างคืนที่อุณหภูมิห้อง แล้วคุณจะประหยัดเวลาและพลังงานมากยิ่งขึ้น กระเป๋าของคุณจะประทับใจ

การบำรุงรักษาเป็นสิ่งสำคัญ

อาจดูงี่เง่า แต่การรักษาความสะอาดที่เหมาะสมและการทบทวนเป็นระยะๆ จะช่วยปรับปรุงการประหยัดพลังงานของอุปกรณ์นี้ได้อย่างมาก

สิ่งสกปรกที่สะสมอยู่จำนวนมากอาจทำให้ความร้อนของความต้านทานไม่กระจายอย่างสม่ำเสมอภายในเตาเผา นอกจากนี้ เตาอบประกอบด้วยชิ้นส่วนหลายชิ้นและเช่นเดียวกับเครื่องใช้อื่นๆ เมื่อเวลาผ่านไป เตาอบอาจทำให้เสียได้ แม้ว่าโลกทั้งใบจะต้องเปลี่ยนก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องมีเตาอบที่อยู่ในสภาพดีเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด

อาจเป็นไปได้ว่าโดยการใช้ประตูปิดไม่สนิท เทอร์โมสตัทไม่สมดุล หรือพัดลมพัง ถ้าเห็นอะไรไม่เข้าก็ต้องรีบแก้ก่อนจะไปซื้ออย่างอื่นหรือทำอย่างอื่นเพิ่ม การใช้การรับประกัน ฯลฯ

หากเราดูแลเตาอบของเรา เตาอบจะยืดอายุการใช้งานและใช้พลังงานน้อยลง

หากเตาอบของคุณมีโปรแกรมทำความสะอาดตัวเอง ให้ใช้อย่างชาญฉลาด วางโปรแกรมทันทีหลังจากที่คุณใช้เตาอบ ด้วยวิธีนี้เตาอบจะร้อนอยู่แล้ว จึงไม่จำเป็นต้องใช้เวลาและพลังงานมากในการไปถึงอุณหภูมิที่กำหนดโดยโปรแกรมทำความสะอาดตัวเองเพื่อขจัดคราบไขมันและสิ่งสกปรก

เลือกเตาอบที่มีประสิทธิภาพ

ประสิทธิภาพการใช้พลังงานเครื่องใช้ไฟฟ้าที่มีการจัดประเภทพลังงานสูงมักจะเกี่ยวข้องกับการลงทุนเริ่มต้นที่มากขึ้น อย่างไรก็ตาม การเดิมพันบนฉลาก A หรือ B ก็คุ้มค่า เพราะในระยะยาว อุปกรณ์ดังกล่าวจะช่วยให้เราประหยัดพลังงานและได้ประสิทธิภาพที่ดีขึ้น นอกจากนี้ คุณจะช่วยลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม

ใช้ประโยชน์จากชั่วโมงราคาถูก

อีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้เราประหยัดได้คือการใช้เตาอบในช่วงนอกเวลาทำการ คือ เวลา 12.00 น. ถึง 20.00 น. แม้ว่ามันอาจจะเป็นตารางเวลาที่เข้ากันไม่ได้กับมื้อกลางวันและมื้อค่ำก็ตาม ดังนั้น ตัวเลือกที่สองคือการใช้เตาอบในช่วงเวลาปกติ นั่นคือ ระหว่างเวลา 8.00 น. ถึง 13.00 น. สำหรับมื้อกลางวัน และตั้งแต่เวลา 17.00 น. ถึง 21.00 น. สำหรับอาหารค่ำ พึงระลึกไว้เสมอว่า ในวันหยุดสุดสัปดาห์และวันหยุดนักขัตฤกษ์ ยอดเยี่ยม!

ลืมเรื่องอลูมิเนียมฟอยล์ไปเลย

แม้ว่าการใส่อลูมิเนียมฟอยล์เข้าไปในเตาอบในส่วนด้านในหรือด้านข้าง อาจดูเหมือนเป็นความคิดที่ดีที่จะรวบรวมไขมันหรือซอส แต่ความจริงก็คือพื้นผิวสะท้อนแสงของกระดาษจะเปลี่ยนการกระจายความร้อนที่เป็นเนื้อเดียวกันและยังสามารถกีดขวางเตาอบได้อีกด้วย พัดลม. ไม่แนะนำ

ลงทุนในเทคโนโลยี

การใช้พลังงานนั้นไม่ใช่เหตุผลที่จะไม่ใช้เตาอบและเตรียมสูตรอาหารแสนอร่อยที่คุณปรารถนา เป็นที่ชัดเจนว่าเตาอบที่ระลึกไม่เหมือนกับของล้ำสมัย ดังนั้น หากเตาอบของคุณเป็นหนึ่งในนั้น และคุณคิดว่าถึงเวลาแล้ว ให้พิจารณาลงทุนในเตาอบใหม่ที่ทันสมัยกว่า ประหยัดเงินได้อย่างเห็นได้ชัดในใบเสร็จ

ฝากความคิดเห็นเอาไว้

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น

+ 17 = 25

Commentluv
โฆษณา Blocker ภาพพลังงานโดยรหัสช่วยมืออาชีพ

โฆษณา Blocker ตรวจสอบพบ!!!

แต่ได้โปรดเข้าใจว่าโดยไม่มีสื่อไม่สนเรื่องนี้เว็บไซต์ของคอไม่ต้องอยู่ที่นี่ เรารับใช้รับผิดชอบราวคนฮือฮากันแล้วก็ถามว่าคุณปิดการใช้งานของโฆษณา blocker ตอนไปเยี่ยม.